멀티비타민 눈건강 영양제 슈퍼 루테인 카로티노이드 성분

멀티비타민 눈건강인 처지 영양제 슈퍼 루테인 카로티노이드 성분

아이 클리어 루테인 지아잔틴을 선택한 이유는 이래요. 루테인을 검색해 보시면 종근당에서 제조한 물품 두 개가 뜨는데 두 물품 중 조금 더 저렴한 아이 클리어 눈 사랑 루테인은 예전에 섭취해 본 경험이 있고, 이번에는 가격대가 조금 더 높은 아이 클리어 루테인 지아잔틴 물건을 구매해 보았어요. 두 제품의 차이것은 지아잔틴이라는 성분의 유무였네요. 오랜 시간 모니터를 보는 시간이 늘어나다.

백내장 예방

루테인은 백내장 예방에도 도움이 됩니다. 백내장의 원인은 노화나 염증으로 인한 수정체의 혼탁 현상인데요. 이 혼탁현상이 과해지면 궁극적으로 빛이 눈에 들어오는 것을 차단하게 됩니다.

그렇게 되면 저절로 시력 저하까지 올 수 있습니다. 그런데, 연구 결과에 따르면 루테인과 지아잔틴이 산화스트레스와 수정체 손상을 감소시키고, 속력을 지연시킨다고 합니다. 따라서 루테인과 지아잔틴을 섭취한다면 백내장 증상이 예방될 수 있겠습니다.

블루라회 억제

블루라이트는 특히 모니터, 스마트폰, 텔레비전 등 가전기기에서 나오는 파란색 계열의 광원입니다. 이 블루라이트는 오래 전부터 뇌의 호르몬을 교란시켜 수면 장애, ADHD 등의 증상을 발생시킬 수 있다는 유해성이 제기되었는데요. 루테인과 지아잔틴은 카로티노이드 색소 계열 중에서도 강한 항산화제로, 빛 흡수에 의한 망막 산화 현상을 감소시켜 블루라이트에 의한 손상으로부터 황반을 지키고 시력을 향상시켜 유해한 활성산소를 제거해 준다고 합니다.

루테인과 지아잔틴은 이렇듯 망막에 위치한 황반에 특히 좋은 효과가 있습니다. 혹시, 황반 뿐만 아니라 또 다른 안구 질질병 개선이 필요하진 않으신 가요? 여러 눈 건강이 고민인 사람들이 최적의 선택을 할 수 있도록 조합을 제안 드리겠습니다.

안구 건강

루테인은 노화에 연관된 질병인 황반변성의 예방과 치료에 도움을 줍니다. 연구에 따르면 루테인을 복용하였을 때 황반변성의 발병율을 약 25가량 낮추는 결과를 얻었다고 합니다. 게다가 루테인의 항산화 성분으로 인해 안구의 염증과 산화 스트레스를 감소시켜 녹내장, 당뇨병성 망막증, 백내장 등의 안구 질환을 예방하려면 도움을 줍니다. 다른 연구에 따르면 루테인은 지속적으로 복용하였을 때 시력 증진을 기대할 수 있으며 오랜 시간 컴퓨터 화면에 노출됨으로 인한 시력 저하를 예방하고 회복하려면 도움을 준다고 합니다.

요약 루테인은 안구 질질병 방지 및 시력 증진에 도움을 줍니다.

피부 건강

루테인의 항산화 성분은 자외선으로부터 피부를 보호하려면 도움을 줍니다. 연구에 따르면 루테인 섭취 시 자외선으로 인한 피부 염증이 감소하였으며 건성 피부를 개선하려면 좋은 효과를 보여주었다고 합니다. 게다가 루테인은 피부 세포를 재생하려면 도움을 주어 피부 노화를 막아주고 종양과 같은 질병을 예방하려면 도움을 줍니다.

요약 : 루테인은 자외선으로부터 피부를 지키고 개선시키는데 도움을 줍니다.

오메가3DHADPA는 혈행 개선과 중성지질 개선에 효능이 있다고 알려졌지만, 안구건조증에도 효과적입니다. 지난 2013년 안과 저널Ophthalmology에 공개된 논문에 따르면, 오메가3를 하루에 2회씩 한 달간 섭취한 그룹은 그렇지 않은 그룹에 비해 눈물생성량이 증가하고, 눈물막의 안정성이 높아졌으며 통증 역시 나아졌다.

시중 영양제에 오메가3는 lsquo;EPA및 DHA 함유유지rsquo;라고 흔히 표기되어 있습니다.

EPA는 염증성 물질인 PGE2를 감소시키고, DHA는 망막의 주성분으로 눈물막을 탄탄하게 하여 눈물 분비가 줄어드는 것을 예방합니다.

심장 건강

루테인은 항염증 및 항산화 기능을 가지고 있습니다. 이 성분들은 섭취 시 심장질환의 중요한 원인인 콜레스테롤 및 트리글리세라이드 수치를 복구 하려면 도움을 줍니다. 연구에 따르면 위 수치들의 정상화는 혈관을 튼튼하게 하여 심혈관 계열 질병을 예방하고 심장 질환을 방지 하려면 도움을 준다고 합니다.

요약 : 루테인은 심혈관 및 심장 질환을 예방하려면 도움을 줍니다.

루테인 영양제는 제아잔틴, 비타민, 무기질 아니면 항산화제와 같은 다른 눈 보조 영양소와 함께 사용할 수 있습니다. 이같이 조합은 아주 훌륭한 시너지 효과를 제공할 수 있습니다. 본인이 원하는 제형에 따라 영양성분 성분을 조합하여 섭취하면 효과를 극대화할 수 있습니다. 루테인 영양제가 건강에 도움이 될 수 있지만 그보다. 늘 가치있게 생각해야 할 것은 밸런스 잡힌 식단 입니다.

종종 묻는 질문